Wintertraining

Das Wintertraining hat begonnen!

Unser Fokus liegt aktuell auf Kraftaufbau, Stabilität und Beweglichkeit – denn nur eine starke Basis ermöglicht saubere und effiziente Technik. Damit schaffen wir die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Saisonleistung und reduzieren gleichzeitig das Verletzungsrisiko.

Für Neueinsteiger ist dieser Zeitraum ideal, um sich Schritt für Schritt einzufinden und gezielt Fortschritte zu machen.

Neugierig geworden? Dann bist du herzlich eingeladen, dabei zu sein!